Jak uvolnit stres a zhubnout?

Tajemství 3P změní váš úhel pohledu na to, co je pro vaše zhubnutí důležité.

Chcete konečně zhubnout s lehkostí a podle vlastních pravidel?

MIMOŘÁDNĚ: pro úspěšné zaneprázdněné a uhoněné ženy, které hledají přirozené hubnutí bez stresu.

Pojďte si navrhnout vaši vlastní cestu ke zdravému a štíhlému JÁ.

V čem vám minikurz pomůže?

Zjistíte, kde skutečně na své cestě zhubnutí jste a kam se potřebujete posunout.

Najdete, co vás na cestě podporuje a brzdí.

Brzdy (např. ve formě odporu, nechuti, nucení se do věcí, pochybností ) se naučíte uvolnit – a to dělá hlavní rozdíl mezi úspěchem a neúspěchem v hubnutí (a nejen tam).

Uvědomíte si, co je pro vás pohodové a ve svém plánu upravíte všechno, kde v pohodě nejste.

Budete spolehlivě vědět, kde má zdraví a hubnutí ve vašem životě své místo. 

Akční kroky vám pomohou začít ihned.

Chci vědět víc

Kdo je Blanka

RNDr. Blanka Roučková, Ph.D., transformační koučka a poradkyně pro výživu, facilitátorka mistrovství sebelásky. 


Už od roku 2003 pomáhám ženám najít jejich vlastní pohodovou a svobodnou cestu ke zdravému životnímu stylu. 

Kontakt

Skupina „Jak uvolnit stres a zhubnout“

Tipy, pravidelná vysílání, podpora.